Kismama alsónemű és kompressziós harisnya

A kényelemért és az egészségért

A terhesség gyönyörű, de egyben kihívásokkal is teli időszak. A növekvő has új érzéseket hoz magával, és nem mindig könnyű kényelmes ruhát találni. Szerencsére a kismama alsóneműk és kompressziós harisnyák széles választéka kínálja a kényelmet, miközben megőrzi egészségét.

Kismama fehérnemű

A kismama alsónemű kiválasztásakor fontos a kényelemre és a támogatásra összpontosítani. Válasszon olyan anyagokat, amelyek kellemes tapintásúak és légáteresztőek, például pamut vagy bambusz. A vágás is fontos, ami finoman veszi körül növekvő hasát, és egyben elegendő helyet biztosít.

A kismama alsóneműk népszerű típusai a következők:

• Kismamabugyi : Sokféle kismamabugyi létezik, a klasszikus tangától a magas derekú, hasat támasztó bugyiig. A bugyi puha és légáteresztő anyagokból készült, és finoman átöleli a hasat. Mindennapi viseletre alkalmasak. A magas derekú bugyi a derék fölé ér, és extra tartást biztosít a hasnak és a hátnak. Különösen alkalmasak a hátfájástól szenvedő nők számára.

Ezüst Tartalom Kismama Bugyi Támogató Pamut Kismama Bugyi Szülés utáni Bugyi Magas derekú Szülés utáni Bugyi

A kismama bugyi típusai:

• Klasszikus bugyi: Ez a bugyi puha és lélegző anyagokból készült, és finoman átöleli a hasat. Mindennapi viseletre alkalmasak.
• Magas derekú nadrág: Ezek a rövidnadrágok a derék fölé érnek, és extra tartást biztosítanak a hasnak és a hátnak. Különösen alkalmasak a hátfájástól szenvedő nők számára.
• Varrás nélküli bugyi: ezeknek a bugyiknak nincsenek varrásai, és sima anyagokból készültek, így láthatatlanul elbújnak a ruha alatt.
• Tanga: A kismama tangák a növekvő has befogadására készültek. Alkalmasak azoknak a nőknek, akik kedvelik az ilyen típusú hajvágást.
• Kompressziós bugyi: Ez a bugyi finom nyomást gyakorol a hasra és a lábakra, csökkenti a duzzanatot és elősegíti a véráramlást. Alkalmasak lábduzzanatban vagy visszérben szenvedő nők számára.

A kismama bugyi anyagai:

A kismama bugyinak puha és légáteresztő anyagból kell készülnie, például pamutból vagy bambuszból. Ezek az anyagok lehetővé teszik a bőr lélegzését és megakadályozzák a túlmelegedést. Egyes bugyik antibakteriális tulajdonságokkal rendelkező anyagokból készülnek, amelyek segítenek megelőzni a fertőzéseket.

Hogyan válasszunk kismama bugyit:

A kismamabugyi kiválasztásakor fontos a megfelelő méret és szabás kiválasztása. A bugyi méretének meg kell felelnie a terhesség előtti méretnek, figyelembe véve a növekvő hasat. A bugyi szabása legyen kényelmes és kellő támasztékot nyújtson.

• Kismama melltartó : Kismama melltartó legyen benne elég hely a növekvő mell számára, és egyben jó támasztékot nyújtson. Fontos, hogy az igényeinek megfelelő méretű és típusú melltartót válasszon. Ugyanilyen fontos, hogy kényelmes és támasztó melltartót válasszunk, amely alkalmazkodik a változó igényeihez.

Pamut melltartó széles pántos melltartó levehető kupakkal Varrat nélküli melltartó

Zökkenőmentes, levehető csészékkel Levehető elülső pánt Pamut melltartó, tejszálas

A kismama melltartók típusai:

• Klasszikus kismama melltartó: széles pántokkal és kupákkal rendelkezik, amelyek alkalmazkodnak a növekvő mellekhez. Jó támaszt és kényelmet biztosít.
• Melltartó aládrót nélkül: Puha és légáteresztő anyagokból készült, fém aládrót nélkül. Alkalmas a maximális kényelmet kedvelő nők számára.
• Sportmelltartó: Extra támaszt nyújt edzés és aktív mozgás közben.
• Szoptató melltartó: Kivehető kupakjai megkönnyítik a szoptatást. Viselhető terhesség alatt és szülés után is használható.

A szoptatós melltartók típusai:

1. Melltartó levehető kupakkal: Megkönnyíti a szoptatást azáltal, hogy egyszerre csak egy csészét lehet levenni.
2. Clip-on melltartó: Csíptetővel rendelkezik, amely lehetővé teszi a gyors és egyszerű fel- és levételt szoptatás közben.
3. Varrat nélküli melltartó: Sima és lélegző anyagokból készült, látható varrás nélkül. Alkalmas szűk ruhák alá.
4. Sport szoptatós melltartó: Extra támogatást nyújt edzés és aktív mozgás közben.

• Terhességi öv: A terhességi öv egy speciális öv, amelyet a terhesség alatt a has körül viselnek. Támogatást és kompressziót biztosít, amely segíthet enyhíteni a hátfájást, csökkenteni a duzzanatot és javítani a testtartást. A szüléstámogató övek többféle stílusban és anyagból állnak rendelkezésre, így kiválaszthatja az igényeinek leginkább megfelelőt.

Ezüstszálas terhességmegtartó öv Terhességtartó öv tépőzárral

A terhességi öv viselésének előnyei:

• Enyhíti a hátfájást: A növekvő has extra terhelést jelent a hátnak, ami fájdalomhoz vezethet. A terhességi támasztó öv segít elosztani a has súlyát, és így enyhíti a hátfájást.
• Csökkenti a duzzanatot: A terhességi támasztóöv segíthet csökkenteni a láb és a boka duzzanatát, amely gyakori a terhesség későbbi szakaszaiban.
• Javítja a testtartást: A terhességi támasztóöv javíthatja a testtartást és csökkentheti a gerincre nehezedő nyomást.
• Stabilitás érzetet nyújt: A terhességi öv stabilitást és kényelemérzetet adhat a várandós nőnek, különösen a terhesség későbbi szakaszában, amikor a hasa egyre nagyobb.
• Segíthet a hasi izmok szétválásában: A terhességi támasztóöv segíthet stabilizálni a rectus abdominist (diasztázist), amely néha terhesség alatt fordul elő.

A terhességi támasztóövet terhessége alatt bármikor viselheti, ha hátfájást, duzzanatot vagy kellemetlen érzést tapasztal. Hordhatod edzés közben, vagy hosszú ideig ülve vagy állva.

Kompressziós harisnya

A kompressziós harisnya olyan speciálisan kialakított harisnya, amely szabályozott nyomást gyakorol a lábakra. Ez a nyomás javítja a véráramlást a vénákban, és csökkenti a lábak és a bokák duzzadását.

Miért hasznos a kompressziós harisnya terhesség alatt?

A terhesség számos változást hoz magával a nő testében, beleértve a megnövekedett vérmennyiséget és a méh megnagyobbodását. Ezek a változások a lábak véráramlásának romlásához, duzzanat és visszér kialakulásához vezethetnek. A kompressziós harisnya segít megoldani ezeket a problémákat:

• Javítják a véráramlást: A kompresszió a gravitáció ellen hat, és segít visszaszorítani a vért a szívbe a lábakból.
• Csökkentik a duzzanatot: A nyomás segít kiszorítani a felesleges folyadékot a szövetekből és a nyirokrendszerbe.
• Megakadályozzák a visszerek kialakulását: A kompressziós harisnya megtámasztja a vénákat, és megakadályozza, hogy megnyúljanak és gyengüljenek.
• Enyhíti a lábfájdalmat és a fáradtságot: A jobb véráramlás és a csökkent duzzanat segíthet enyhíteni a lábfájdalmat és a fáradtságot.

Harisnya 140 Den állítható rugalmas szalaggal - közepes kompressziós fokú 18-22 Hgmm

A kompressziós harisnyákat az általuk nyújtott kompresszió mértéke szerint osztályozzuk. A kompresszió mértékét Hgmm-ben (higanymilliméterben) mérik. A kompressziós harisnyáknak négy osztálya van:

• I. osztály (12-17 Hgmm): Könnyű kompresszió, alkalmas a lábfáradtság és az enyhe duzzanat megelőzésére.

Terhesharisnya 12-17 Hgmm Mikroszálas terhességi harisnya 12-17 Hgmm Térdzokni 70 DEN 12-17 Hgmm Térdzokni 70 DEN Térdzokni 12-17 Hgmm

• II. osztály (18-22 Hgmm): Közepes kompresszió, alkalmas lábduzzanattal és visszérrel küzdő terhes nők számára.

Harisnya 15-22 Hgmm Harisnya 15-22 Hgmm Nyitott orrú zokni Mikroszálas térdnadrág

Nyitott orrú térdnadrág Mikroszálas térd magas 140 DEN térd magas 140 DEN Mikroszálas kismama harisnya

• III. osztály (23-32 Hgmm): Erős kompresszió, orvosi felügyelet mellett alkalmazzák súlyos vénás betegségek esetén.

Nyitott orrú harisnya Kompressziós harisnya

• IV. osztály (32 Hgmm felett): Nagyon erős kompresszió, csak extrém esetekben alkalmazzák.

Mikor viseljek kompressziós harisnyát?

A terhes nők a nap bármely szakában viselhetnek kompressziós harisnyát, de különösen hasznosak:

• Reggel: Amikor a lába a legkevésbé dagadt az éjszakai pihenés után.
• Hosszabb ülve vagy állva: Amikor a vér felgyülemlik a lábakban.
• Utazás közben: Ha megnő a vérrögképződés kockázata.
• Meleg időben: Amikor a vénák kitágulnak és a duzzanat súlyosbodik.